ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1040 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 62,21г | Углев: 97,28г. Завтрак: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Фортуна Форель Слабосоленая, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Вареное Яйцо. Обед: Овощное Рагу, Добрянка Котлета Куриная Паровая. Ужин: Акульчев Лафарики, Ашан Хала Плетеная с Маком, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Яндекс Лавка Суп Рыбный Финский. Перекус/Другое: Окей Груша Конференс, Глобус Сыр Дор Блю , Вареное Яйцо, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. подробнее ...

1459 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю