manvs- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

3496 ккал

Жир: 182,32г | Белк: 95,41г | Углев: 387,74г. Завтрак: Ратибор Абрикосовое Варенье, Horeca Select Сыр Эдам, Хлебодар Батон Утро, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Пятерочка Сахар, Тюкалинский Масло Сливочное, Яйцо Куриное. Ужин: Фермер-Центр.Рф Манты с Говядиной и Свининой, Чипсы из Лаваша, Сливочный Сыр, Черноголовка Кола, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Сметана и Лук, Jim Beam Виски. подробнее ...

2909 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса