Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мубарак Д.Ж.
Журнал
23 янв 23
Мубарак Д.Ж.- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя Мубарак Д.Ж.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
71 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1149 ккал
Жир: 38,14г | Белк: 80,22г | Углев: 125,23г.
Завтрак:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Вьетконг Бананы Сушёные, Молком Молоко 3,2%, Алтайская Сказка Пшено.
Обед:
Салат Крабовый, Алтайская Сказка Пшено, Куриное Филе, Яйцо, Лук.
Ужин:
Milk Product Айран Турецкий, Капуста, Сыр Сулугуни, Помидоры.
Перекус/Другое:
банан Мини, Food Master Живой Йогурт, Малина.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мубарак Д.Ж.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю