atusia79- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

63,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1898 ккал

Жир: 85,88г | Белк: 85,41г | Углев: 197,62г. Завтрак: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Батон, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Обед: Белебеевский Сыр Белебеевский, Макароны Отварные, Салат Овощной, Котлета Домашняя. Ужин: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Fish House Рыбные Палочки, Салат Овощной. Перекус/Другое: Рот Фронт Грильяж, Рот Фронт Грильяж, Варенье, Творог 9%, Сметана 15%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса