Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Antar90
Журнал
23 янв 23
Antar90- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя Antar90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
112,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
584 ккал
Жир: 5,65г | Белк: 32,88г | Углев: 106,92г.
Завтрак:
Киви, Слабое Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%.
Обед:
Мистраль Гречка Отварная без Масла, Винегрет без Масла, Грудка Индейки.
Ужин:
Апельсин.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Груша.
подробнее ...
2211 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Antar90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю