Sheemie1973- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Sheemie1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😏 Monthly bloat, no wonder I've been craving everything!

66,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1024 ккал

Жир: 44,20г | Белк: 54,49г | Углев: 93,69г. Завтрак: Nescafe Ricoffy, Parmalat Full Cream Milk, Dew Fresh Low Fat UHT Milk. Обед: B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel) , Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread. Ужин: Nando's Peri-Peri Sauce Hot, President Feta with Black Pepper, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Sea Harvest Fish Friday . Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

1522 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheemie1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheemie1973- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Sheemie1973-Изменение Веса