glovetosaori- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

704日目

週末ですが、変わらずです

50,7 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

1379 ккал

Жир: 58,86г | Белк: 74,48г | Углев: 149,42г. Обед: コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO , 白菜, 株式会社　染野屋おから, RASKAS クリームチーズ, カークランドシグネチャー有機トルティーヤチップス, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ニンジン. Ужин: コストコロティサリーチキン, 有限会社　ケーフーズ生田目徳用さしみこんにゃく, 白菜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, モンテ物産ポレンタ　ベルガマスカ, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆. подробнее ...

1363 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса