Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeNice2day
Журнал
23 янв 23
BeNice2day- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя BeNice2day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1344 ккал
Жир: 52,03г | Белк: 113,07г | Углев: 95,46г.
Завтрак:
Cherry Tomatoes, Olive Oil , Mushrooms , Coles Bakery Ciabatta Roll , Puregg Simply Egg Whites, Egg (Whole) .
Обед:
Simsons Pantry Low Carb High Protein + Fibre Large Wraps, Coles Broccoli & Cauliflower Rice, Chicken Breast.
Ужин:
Spaghetti Bolognese.
Перекус/Другое:
Nuttelex Olive, Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Oats , Danone Yopro Perform Mango Passionfruit Yoghurt , Woolworths Carrot Sticks, Cucumber (with Peel) , Woolworths Carrot Sticks, Coles Thin Rice Cakes, Coles Barista Almond Milk, Cobs Natural Popcorn Lightly Salted, Lightly Sweet.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeNice2day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю