Natutusik- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

129,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1546 ккал

Жир: 76,71г | Белк: 100,46г | Углев: 114,85г. Завтрак: Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Norven Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриный Бульон, Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Norven Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан. Перекус/Другое: Мандарины, Творог 9%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса