Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BonnieStar
Журнал
22 янв 23
BonnieStar- Журнал, 22 янв 23
Параметры Пользователя BonnieStar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2023:
1720 ккал
Жир: 54,76г | Белк: 68,98г | Углев: 258,51г.
Завтрак:
Oranges, Armstrong Pizza Mozzarella Cheese, Great Value Milk Chocolate Bar, T&T Sushi Nori, Pomegranate Juice, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Cinnamon.
Обед:
Avocados, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Oyster Sauce, Soy Sauce, Sugar, Salt, Green Lentils (Dried) Blue Menu, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Wild Salmon Fillets, Egg, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Rooster Brand Thai Sweet Rice.
Ужин:
Air Popped Popcorn.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BonnieStar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю