hrldfischer- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche Euch einen ruhigen Sonntag Abend 😊

94,2 кг Потеряно до сих пор: 57,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

596 ккал

Жир: 15,18г | Белк: 84,66г | Углев: 34,36г. Завтрак: Lidl Protein Bar. Обед: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Ужин: REWE Blattspinat, Gouda oder Edamer, Schwarzer Pfeffer, Salz, Rinderhackfleisch, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rosenkohl, Rote Paprika, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Ei, Tomatenmark, Gemischter Salat, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Bonduelle Kichererbsen , Gekochte Augenbohnen oder Kuhbohnen, Alnatura Mungobohnen , Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса