ConnieB17- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя ConnieB17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023

86,0 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

574 ккал

Жир: 27,63г | Белк: 38,27г | Углев: 42,40г. Завтрак: Strawberries, Two Good Coconut Greek Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Hoagie Cheese Sandwich. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ConnieB17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ConnieB17- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

ConnieB17-Изменение Веса