Karolamaral87- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя Karolamaral87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023

53,6 кг Потеряно до сих пор: 34,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

1047 ккал

Жир: 29,41г | Белк: 53,36г | Углев: 149,28г. Обед: Da Colônia Flocos de Arroz Caramelizado, Batatas Fritas, Aurora Linguiça Toscana, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Hemmer Mostarda Amarela, Pepino (com Casca), Abacaxi, Limão, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Alface, Repolho-Roxo, Abobrinha Italiana, Tomates. Ужин: Patê de Atum, Pullman Pão sem Casca Integral, Lay's Batata Barbecue. Перекус/Другое: Bilu Pipoca Doce, Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karolamaral87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karolamaral87- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

Karolamaral87-Изменение Веса