mac@ana- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя mac@ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

72,1 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

874 ккал

Жир: 53,39г | Белк: 50,29г | Углев: 59,29г. Завтрак: Frutos da Terra Gergelim Preto, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Kitano Orégano, Sementes de Girassol sem Casca, Integralmedica Creatina, Queijo Branco, Apis Flora Extrato de Própolis, Cisne Sal Tradicional, Couve Manteiga Crua, Mamão Papaia, Chá (Infusão), Psyllium, Ovo. Обед: Pepino (Descascado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Peixe Cação. Перекус/Другое: Bolo americano de cenoura. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mac@ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mac@ana- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

mac@ana-Изменение Веса