Brunettochka- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя Brunettochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023

82,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

1545 ккал

Жир: 69,84г | Белк: 87,72г | Углев: 141,65г. Завтрак: Богдаша Молоко 2,5%, Пятерочка Апельсин, Жареное Яйцо. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Пятерочка Помидоры. Ужин: Авида Кефир 1%, Пекинская Капуста, Пятерочка Яблоко Красное, Вареное Яйцо, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Перекус/Другое: Roshen Мармелад Bonny Fruit, Славянка Ассорти Люкс, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Смешанные Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brunettochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brunettochka- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

Brunettochka-Изменение Веса