Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katy.rad
Журнал
22 янв 23
katy.rad- Журнал, 22 янв 23
Параметры Пользователя katy.rad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2023:
1197 ккал
Жир: 27,22г | Белк: 115,00г | Углев: 120,50г.
Завтрак:
Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Яичный Белок, Шуйский Хлеб Хлеб Ржаной.
Обед:
Брюссельская Капуста (Замороженная), Аладушкин Хлеб Ржаной Честный Состав, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Яичный Белок, Лента Мидии Мясо Замороженное , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Цветная Капуста на Пару, Брюссельская Капуста (Замороженная), Лента Филе Бедра Индейки, Аладушкин Хлеб Ржаной Честный Состав.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katy.rad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю