Kaplati- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя Kaplati | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023

99,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

1926 ккал

Жир: 89,89г | Белк: 133,68г | Углев: 133,82г. Обед: Pinaatti, Rainbow Miniluumutomaatti, Valio Aura Pehmeä, Rainbow Tonnikalapalat Vedessä, Kananmuna. Ужин: Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Yrtti-Valkosipuli, Kurkku, Pinaatti, Santa Maria Corn & Wheat Tortilla , Rainbow Kermajuusto 17%. Перекус/Другое: Rainbow Maustamaton Jugurtti, Milbona Sini Homejuusto, Kurkku, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Kanansiipi, Chiquita Banaani, Vadelmat, Pensasmustikka, Valio Eila Banaanijogurtti, Kotimaista Maustamaton Jogurtti, Rainbow Linssisipsi Sour Cream & Onion. подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kaplati-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kaplati- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

Kaplati-Изменение Веса