lowcarblena- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя lowcarblena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023

89,3 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

1426 ккал

Жир: 40,80г | Белк: 117,46г | Углев: 143,94г. Завтрак: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Global Village Вишня Замороженная. Обед: Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Треска Филе, Barilla Спагетти #5, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Ашан Кабачок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Троекурово Фаршик, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Bounty Bounty , Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lowcarblena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lowcarblena- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

lowcarblena-Изменение Веса