Юлка худеет@- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя Юлка худеет@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023

76,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

1779 ккал

Жир: 55,13г | Белк: 91,44г | Углев: 200,81г. Завтрак: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Heinz Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Кофеее с Сахаром и Молоком . Обед: Черника, Белый Хлеб, Gagawa Чечевичный Суп, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Хлеб, ТВХ Лепешка Тандырная, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Dr. Korner Хлебец Сырный. Перекус/Другое: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Лучше Юлька стройнеет, худеет от слова худо бррр😃

21 янв 23 написано членом: galochka1960


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлка худеет@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлка худеет@- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

Юлка худеет@-Изменение Веса