Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madikgud
Журнал
22 янв 23
madikgud- Журнал, 22 янв 23
Параметры Пользователя madikgud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2023:
997 ккал
Жир: 65,65г | Белк: 55,10г | Углев: 47,54г.
Завтрак:
Пятерочка Авокадо, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный.
Обед:
Гречка Отварная, Сметана , Сыр Российский, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
1886 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madikgud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю