lebedevanadezda007- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя lebedevanadezda007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023

82,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

1273 ккал

Жир: 67,28г | Белк: 93,19г | Углев: 60,00г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Hame Паштет из Гусиной Печени, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные . Обед: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Окей Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lebedevanadezda007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lebedevanadezda007- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

lebedevanadezda007-Изменение Веса