BillyLoneWolf- Журнал, 29 июн 11

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2011

95,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2011:

2154 ккал

Жир: 149,24г | Белк: 142,37г | Углев: 66,00г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Detour Lean Muscle Fudge Almond Crunch. Обед: Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Extra Virgin Olive Oil, BLT Cobb Salad. Ужин: sirloin steak, olive oil. Перекус/Другое: SunButter. подробнее ...

3407 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Вождение - 6 часа, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 29 июн 11

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса