Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
21 янв 23
Dogcatcher1- Журнал, 21 янв 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2023:
1252 ккал
Жир: 44,59г | Белк: 34,58г | Углев: 174,50г.
Завтрак:
Bonne Maman Blackberry Preserves , Butter , Toasted White Bread .
Обед:
Toasted White Bread , Butter , Bonne Maman Blackberry Preserves .
Ужин:
Mexican Rice, Lettuce, O'Charley's Pico de Gallo, Roberto's Mexican Food Shredded Beef Burrito.
подробнее ...
2816 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 40 минуты, Ремонт - 2 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Стирка Белья - 40 минуты, Отдыхать - 9 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю