Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marsviktoria❤️
Журнал
22 янв 23
Marsviktoria❤️- Журнал, 22 янв 23
Параметры Пользователя Marsviktoria❤️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2023:
1255 ккал
Жир: 42,76г | Белк: 71,73г | Углев: 141,46г.
Завтрак:
Яичница, Сормовский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла, На ночь 2.
Ужин:
На ночь 2.
Перекус/Другое:
Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Манго.
подробнее ...
1948 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marsviktoria❤️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю