oceanladyjulia- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

It never fails to go up after setting my lowest. I’ll keep going as my goal is to be under 185 for a month. Slow and steady and my clothes say I’m losing fat gaining muscle. Yes! Habe a gorgeous day!

84,0 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

1202 ккал

Жир: 25,13г | Белк: 58,42г | Углев: 201,41г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Whole Foods Market Dried Cranberries, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry. Ужин: Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Great Value Bottled Water (Bottle), Subway Turkey Breast Wrap. Перекус/Другое: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...

1458 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Just a glitch, you're doing a fantastic job!

21 янв 23 написано членом: shirfleur 1

It’s inflammation. I started taking my Lasix daily and it’s helped a lot. Thanks for your si!

22 янв 23 написано членом: oceanladyjulia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса