Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amber grifford
Журнал
21 янв 23
amber grifford- Журнал, 21 янв 23
Параметры Пользователя amber grifford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023
129,0 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2023:
2890 ккал
Жир: 107,50г | Белк: 140,00г | Углев: 340,00г.
Завтрак:
McDonald's Hash Brown, McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles, Starbucks Mocha Frappuccino (Bottle).
Обед:
Bosco's 4" Pepperoni Bosco Stick.
Ужин:
Jet's Pizza BbQ Chicken Pizza (Square).
подробнее ...
657 ккал
Упражнение:
Bike - 22 минуты, Fred mill - 53 минуты, Apple Health - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are killing it!!! Look at you go 🤩🤩🤩
21 янв 23 написано членом:
AuntSinge
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amber grifford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю