SaintViper- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023

116,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

1171 ккал

Жир: 59,99г | Белк: 40,46г | Углев: 138,85г. Завтрак: banana protein muffin. Обед: D'Italiano Italian Bread, Del Monte Avocado, Triscuit Crackers Original, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. Ужин: Fisher Chopped Pecans, Souper Salad Sunflower Seeds, Shredded Wheat and Bran Cereal. Перекус/Другое: Bacon. подробнее ...

2842 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса