Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раздвоение личности
Журнал
19 янв 23
Раздвоение личности- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя Раздвоение личности
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1815 ккал
Жир: 50,40г | Белк: 119,80г | Углев: 205,06г.
Завтрак:
Coffee Machine Американо с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Село Зеленое Молоко Ультрапастеризованное, Царь Хлопья 7 Злаков.
Обед:
Капучино, Ёбатон Jamy Pie, Овощное Рагу, Куриное Филе, Салат, Мистраль Рис Жасмин в Пакетиках.
Ужин:
Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном.
Перекус/Другое:
Ёбатон Jamy Pie, Яблоко Зеленое, Tamaki Соус Терияки, Risma Креветки Очищенные с Хвостом, Салат.
подробнее ...
2071 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раздвоение личности-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю