Ian Fleming- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023

91,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

1491 ккал

Жир: 59,46г | Белк: 72,30г | Углев: 139,16г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Обед: Peanut Butter, Hovis Granary Bread. Ужин: Tesco White Bread Rolls, Plant Menu Meat Free Burger, Cheddar Cheese, Cheddar Cheese, Plant Menu Meat Free Burger, Tesco White Bread Rolls. Перекус/Другое: Heineken Beer. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса