francisco.costajr- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя francisco.costajr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023

66,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

3083 ккал

Жир: 99,62г | Белк: 164,85г | Углев: 153,93г. Завтрак: Integralmedica Creatina, Pilão Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Panco Pão Integral. Обед: Amendoim, Friboi Fraldinha Assada, Swift Linguiça de Pernil Suíno com Pimenta Biquinho, Michelob Cerveja. Перекус/Другое: Queijo Branco, Banana Prata, Canela. подробнее ...

1522 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

francisco.costajr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

francisco.costajr- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

francisco.costajr-Изменение Веса