Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuklina93
Журнал
21 янв 23
kuklina93- Журнал, 21 янв 23
Параметры Пользователя kuklina93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2023:
1258 ккал
Жир: 41,36г | Белк: 110,38г | Углев: 113,97г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Авокадо Авокадо, Благояр Филе Бедра без Кожи, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Зеленый Листовой Салат, ИП Никогосян Лаваш Армянский.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Благояр Филе Бедра без Кожи.
Ужин:
Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Помидоры, Глобус Соус Цезарь, Зеленый Листовой Салат, Fish House Креветки Королевские.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Творожная Запеканка с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuklina93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю