Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
21 янв 23
Debbie Cousins- Журнал, 21 янв 23
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2023:
1382 ккал
Жир: 68,13г | Белк: 48,65г | Углев: 151,92г.
Завтрак:
Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter.
Обед:
Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Atkins Frozen Beef Merlot.
Ужин:
Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Jackstraws, Alpine Fresh Blueberries, Hershey's Kit Kat, Honeydew Melon, European Type Grapes, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing).
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю