unity1234- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023

52,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

1821 ккал

Жир: 69,64г | Белк: 81,12г | Углев: 230,98г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Vegetable Spring Roll, General Tso (General Gau) Chicken, Brown Rice. Ужин: Brown Rice, Vegetable Soup (Home Recipe), Broccoli, Cooked Spaghetti Squash, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Перекус/Другое: Blueberries, Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Mini. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса