HussyV- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя HussyV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023

81,6 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

1206 ккал

Жир: 65,15г | Белк: 35,15г | Углев: 124,56г. Завтрак: Honey , Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Sainsbury's Chia Seeds , The Coconut Collaborative Natural Yoghurt, Fruit Salad. Обед: Magnum Mini Double Chocolate , Morrisons French Stick, Butter , Tesco Medium Eggs. подробнее ...

2375 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HussyV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HussyV- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

HussyV-Изменение Веса