Selas- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя Selas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023

99,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 40,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

1226 ккал

Жир: 42,19г | Белк: 81,53г | Углев: 120,93г. Завтрак: Leckerrom Tilsiter, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Dennree Cherrytomaten Ganz, Aldi Rosenbrötchen. Ужин: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Bertolli Bratolivenöl, Bauernglück Kasseler Minutensteaks, Pellkartoffeln, Korrekt Weinsauerkraut. Перекус/Другое: Ritter Sport Weisse Zimt Crisp, Hammermühle Dominosteine, hanuta Riegel, Quäse Mit Skyr Kulturen. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Selas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Selas- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

Selas-Изменение Веса