Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_krasotka
Журнал
21 янв 23
A_krasotka- Журнал, 21 янв 23
Параметры Пользователя A_krasotka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2023:
1513 ккал
Жир: 61,85г | Белк: 66,50г | Углев: 175,77г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Coco White Choco, Чай, Сметана , Блины из Рисовой Муки, Куриное Филе, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий.
Обед:
Smartbar Протеиновый Батончик с Миндалем , Банан, Клементины, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Лаваш Тонкий.
Ужин:
Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка.
Перекус/Другое:
Мандарины, Семга Слабосоленая, Блины из Рисовой Муки, Яблоко.
подробнее ...
1454 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_krasotka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю