@Galadriel@- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя @Galadriel@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

1092 ккал

Жир: 29,53г | Белк: 77,76г | Углев: 133,19г. Завтрак: Ekmecik Kepekli Ekmek, Roka Marulu, Roka (Roket), Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Обед: Yavru Havuç, Karnabahar, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Ужин: Yayla Haşlanmış Mısır, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Nohut. Перекус/Другое: Fındık, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@Galadriel@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@Galadriel@- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

@Galadriel@-Изменение Веса