Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
21 янв 23
Мария07111981- Журнал, 21 янв 23
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера Тренировка
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2023:
2561 ккал
Жир: 131,11г | Белк: 125,00г | Углев: 234,81г.
Завтрак:
Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог 5%, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
Макси Пончики Творожные, Болгарский Перец, Помидоры, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Магнит Крупа Гречневая, Умалат Сыр Адыгейский, Куриное Филе, Вологжанка Молоко 2,5%.
Ужин:
Макси Шарики Творожные.
Перекус/Другое:
Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Банан, Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю