Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#Pompushka
Журнал
21 янв 23
#Pompushka- Журнал, 21 янв 23
Параметры Пользователя #Pompushka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2023:
1672 ккал
Жир: 44,40г | Белк: 77,80г | Углев: 249,56г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлеб Зауральский, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясная Горка Ветчина Куриная, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Кофе (Растворимый), Барinoff Сироп Соленая Карамель, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом.
Обед:
Барinoff Сироп Соленая Карамель, Першинский Творог 1,8%, Першинский Сметана 15%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар.
Ужин:
Хлебнаш Пряники Мятные, Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Смак Булка с Отрубями.
Перекус/Другое:
Мандарины, Ашан Личи, Волжский Пекарь Пряники Ярмарочные, Абсолют Снежок, Брест Литовск Сыр Голландский 45%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#Pompushka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю