glovetosaori- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

702日目

変わらず

50,7 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

1034 ккал

Жир: 30,19г | Белк: 58,69г | Углев: 141,37г. Обед: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 豚コマ, 玉ねぎ, 株式会社　染野屋こだわりこんにゃく, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, 白菜, にんにく, ニンジン. Ужин: ムラカワ株式会社 KS グラナパダーノ, ぶなしめじ, にんにく, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 株式会社　染野屋おから, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 生姜, モンテ物産ポレンタ　ベルガマスカ, 白菜. Перекус/Другое: ネスレミロ, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード, 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

1196 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса