a.tok- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя a.tok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023

97,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

1025 ккал

Жир: 42,07г | Белк: 26,25г | Углев: 102,34г. Завтрак: Coffee, Almond Milk. Обед: Coles Creamy Pasta Salad, Greek Salad, Coleslaw, Sushi. Ужин: Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Hummus , Grated Cheddar Cheese, Praise 97% Fat Free Mayonnaise, Coles White Soft Wraps, Yumi's Falafel. Перекус/Другое: Smirnoff Seltzer Raspberry Rose. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.tok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.tok- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

a.tok-Изменение Веса