Камо- Журнал, 08 дек 14

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2014

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2014:

2245 ккал

Жир: 71,66г | Белк: 198,20г | Углев: 200,54г. Завтрак: Gaspari Nutrition Glutamine, Gaspari Nutrition Aminomax 8000, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Льняное Масло, Яичный Белок, Яйцо. Обед: Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Юг Руси Хлеб Фитнес, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Куриное Филе, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриное Филе, MHP Up Your Mass. Перекус/Другое: Gaspari Nutrition Aminomax 8000, Льняное Масло, Corny Big Nuts, Цикорий, Beverly Zero Hydrolyzed, Corny Big Nuts, Ударница Зефир Шармель. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 08 дек 14

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса