mials11- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя mials11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023

73,9 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

1202 ккал

Жир: 46,18г | Белк: 46,74г | Углев: 128,21г. Завтрак: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Обед: Lindt Milk White or Dark Ball. Ужин: Champagne, Bulla Splits Raspberry, Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Mixed Salad Greens, Quiche Lorraine. Перекус/Другое: Tea with Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

you are doing so so well, nearly at your goal in just a year..onward and downward :)

20 янв 23 написано членом: flossyflu

Thanks flossyflu

21 янв 23 написано членом: mials11


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mials11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mials11- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

mials11-Изменение Веса