Ksenya211084- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя Ksenya211084 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

104,3 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

1447 ккал

Жир: 52,24г | Белк: 52,14г | Углев: 199,11г. Обед: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Ужин: Бутерброд, Шоколадный Молочный Коктейль. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Шоколадное Пирожное с Глазурью. подробнее ...

548 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksenya211084-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksenya211084- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

Ksenya211084-Изменение Веса