wholefoodnut- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя wholefoodnut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

1020 ккал

Жир: 33,40г | Белк: 26,12г | Углев: 72,72г. Завтрак: Honey, Oatmeal, Butter, Whole Milk. Ужин: Bob's Red Mill Hard Red Spring Wheat Berries, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Bratwurst. Перекус/Другое: Red Table Wine. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Excellent job Geri

20 янв 23 написано членом: HCB

thanks friend

20 янв 23 написано членом: wholefoodnut

Well done!

21 янв 23 написано членом: shirfleur 1

Great job!

21 янв 23 написано членом: Debbie Cousins


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wholefoodnut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wholefoodnut- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

wholefoodnut-Изменение Веса