Olly.Morri- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1523 ккал

Жир: 76,53г | Белк: 61,09г | Углев: 137,47г. Завтрак: Сельдерей, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Ужин: Экомилк Сыр Творожный, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Перекус/Другое: Kultlab Coconut, Простоквашино Молоко 2,5%, Ярче Батон Нарезной, Снежный Городок Латте & Шоколад. подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса