Olly.Morri- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1532 ккал

Жир: 49,46г | Белк: 83,31г | Углев: 180,21г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Campina Сливки Порционные, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Жареное Яйцо. Обед: Голден Яблоко , Maggi для Гречки по-Купечески. Ужин: Плов с Куриной Грудкой. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Mission Deli Пшеничные Лепешки. подробнее ...

1524 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса