MobileGoo- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

80,5 кг Потеряно до сих пор: 39,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

1841 ккал

Жир: 53,17г | Белк: 102,44г | Углев: 250,22г. Завтрак: Kraft Fat Free Cheese Slice, Superstore Sliced Italian Loaf, Egg, Becel Light Margarine, Clementines, Bananas. Обед: Dairyland Skim Milk, Rogers Best Brown Sugar, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas. Ужин: Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Great Value Boneless Smoked Ham, Egg, McCain Breakfast Potato Patties. Перекус/Другое: Clementines, Bananas. подробнее ...

2366 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 38 минуты, Вождение - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса