sport_vrach Лечу рпп, уважаю кроссфит- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя sport_vrach Лечу рпп, уважаю кроссфит | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

2357 ккал

Жир: 88,22г | Белк: 131,25г | Углев: 249,02г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Unimarka Сушёные Бананы, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Ужин: Kracks Чипсы Картофельные со Вкусом Краба, Carlsberg Пиво, CMTech Protein Bar Земляничный Чизкейк, Красная Цена Студень Сытный, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром, Штолле Пирог с Рыбой (Штолле), Штолле Пирог с Творогом, Белогорье Крекер Сладкий , Тортьяна Торт Бисквитный Сметанник с Вишней, Булочные Вольчека Торт Сметанный. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sport_vrach Лечу рпп, уважаю кроссфит-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sport_vrach Лечу рпп, уважаю кроссфит- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

sport_vrach Лечу рпп, уважаю кроссфит-Изменение Веса