🌿Lau Keto🌿- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя 🌿Lau Keto🌿 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

1671 ккал

Жир: 71,87г | Белк: 97,08г | Углев: 139,08г. Обед: Elle & Vire Carré Frais 0%, Beurre de Cacahuètes, Banane, Danone Skyr Nature, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Al Wadi Tahina, Laitue. Ужин: Saucisson Sec, Nestlé Chocolat Meunier Pâtissier , Bulk Powders Pure Whey Protein, Beurre de Cacahuètes, Grimbergen Ambrée, Daube, Huile d'Olive, Miel, Fenouil Cuit. Перекус/Другое: Bonne Maman Confiture de Prunes , St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Biscotte. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: marche - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🌿Lau Keto🌿-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🌿Lau Keto🌿- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

🌿Lau Keto🌿-Изменение Веса